没有全民健康，就没有全面小康。《“健康中国2030”规划纲要》指出，将健康中国上升为国家战略，实施健康中国行动计划，全方位、全周期维护和保障人民健康。从“以治疗为中心”转向“以健康为中心”。

日前，福建省国宇健康管理研究院、厦门市健康保健促进会、厦门国宇健康管理中心、厦门湖里国宇门诊部(以下简称国宇)，联合厦门大学公共卫生学院预防医学系，详细梳理了2022年国宇客户体检数据，编制了《2022年度国宇健康检查结果研究分析报告》，用数据和事实说话，是对市民健康状况的 “大体检”、大提醒，让厦门人了解自己的健康水平和健康威胁，助力健康中国战略。

体检，重在“早检查，早预防，早管理”。这是自2012年以来，国宇连续11年发布健康管理白皮书。看懂这份报告，在健康长寿的路上迈进一步。

文/本报记者 李舒

警惕颈动脉粥样硬化风险

经统计，2022年检出率较高的健康危险因素排名前五依次为:血脂异常（46.1%）、超重/肥胖（44.7%）、甲状腺结节（43.6%）、颈动脉粥样硬化（35.6%）、脂肪肝（35.4%）。值得一提的是，颈动脉粥样硬化检出率，从去年的32.52%上升为35.6%，从第六位上升至第四位。

健康解读

由于没有明显症状，高血脂等指标容易被人们忽视，是一个隐藏的危险分子。但是，高血脂是引发动脉粥样硬化性疾病的高危因素，随着血脂的升高，发生心脑血管疾病的概率也会增加。如果长期血脂异常，还会引发脂肪肝、肝硬化、胰腺炎等问题。

体检建议

除了检查血脂、尿酸等项目之外，还应该将甲状腺/颈动脉彩超、幽门螺旋杆菌等检查纳入常规项目。

超重/肥胖、血脂异常，盯上五成男性

统计数据显示，男性群体的超重/肥胖、血脂异常、脂肪肝等代谢性指标异常，分别为55.9%、54.3%和47.3%。与去年相比，异常指标均呈上升趋势，已成为影响健康的主要风险因素。

健康解读

异常的代谢指标是导致心脑血管疾病的高风险因素，若不加干预，将成为人体内的“定时炸弹”，科学合理的营养治疗联合运动干预，是目前有效、安全的基础措施。

体检建议

男性应侧重于代谢相关疾病的检查，并在检后进行合理的个人健康管理，保持良好的生活方式尤为重要。

乳腺结节检出率上升10%

在健康管理报告中，女性以乳腺结节、妇科疾病为主要健康风险，分别为62.1%和51.2%。其中，乳腺结节检出率较上年增长了10%。乳腺结节可能是正常的生理情况，也可能是其他可治疗的乳腺疾病，但也不可忽视乳腺癌的风险。

健康解读

乳腺癌和宫颈癌是常见肿瘤，发病率逐年增高且呈年轻化趋势。在日常生活中，重视体重管理，适当运动，同时调整作息规律，减少熬夜，避免情绪过度波动等良好个人生活习惯的养成，能起到改善效果。

体检建议

女性应侧重于乳腺、妇科及甲状腺内分泌相关疾病的检查。宫颈癌是女性面临的主要健康问题之一，通过HPV检测和细胞学检查等有效筛查策略，可以实现宫颈癌的早发现、早诊断、早治疗。在乳腺癌筛查方面，推荐40岁以上普通女性（没有乳腺癌家族史，也不含有乳腺癌基因突变），每1-2年进行乳腺钼靶检查，每半年做1次超声检查，乳腺MRI检查可作为疑似病例的补充检查措施。

【专家声音】

“体检数据专业、可靠、真实”

厦门国宇联合厦门大学公共卫生学院预防医学系，连续11年推出《国宇健康检查结果研究分析报告》，内容专业、可靠、真实，为市民了解健康危险因素、重视健康管理起到推动作用。

助力全民健康，必须真实全面了解民众健康状况，包括基本状况、主要致病因素，为政府决策部门提供确定健康保健、医疗保障、医保政策重要的参考和依据，并为广大民众提供正确健康的生活方式及防病措施指导。

随着全民健康水平的不断提升，国宇健康管理研究院各位专家、学者将不忘初心，以更强的使命感、更严谨的专业能力、更精准的统计分析，向厦门市民呈现更高质量的健康状况展示和健康促进良策。

【健康提醒】

肿瘤筛查指南

根据相关指南，适龄人群应重视肿瘤筛查，相关检查方法可参考如下:

肺癌筛查——低剂量肺部CT

乳腺癌筛查——乳腺X线检查和乳腺超声

宫颈癌筛查——HPV检测（人乳头瘤病毒检查）和TCT（宫颈细胞学检查）

肝癌筛查——腹部超声、甲胎蛋白、异常凝血酶原、磁共振成像

前列腺癌筛查——前列腺特异抗原、超声、磁共振成像

食管癌、胃癌和结直肠癌筛查——消化内镜检查、粪便隐血试验

卵巢癌筛查——超声、CA125、CA199、CEA联合检查

【健检贴士】

国宇率先将MDT模式

运用于检后健康管理

随着健康理念提升，每年进行体检的人数呈上升趋势。然而，体检是第一步，体检后，根据专家建议，做好保健及随访复查，才是真正做到管理健康。

目前，国宇成立临床专家委员会，汇聚我市三甲医院各科室专家资源，借助信息化体检系统、全流程的健康管理模式和优质的医疗资源，为客户提供诊疗方案。

值得一提的是，国宇积极探索检后管理新模式，采用MDT（多学科联合会诊）模式，开展多种方式检后管理，包括多学科联合报告解读、跨系统疾病诊疗；提供个性化健康管理及针对性诊疗检查意见。

每个人都是自己健康的第一责任人。提高身体素质，重视健康管理，才能身心健康。

作者：李舒